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摸石过河体操垫游戏规则

摸石过河体操垫游戏是一款适合全家人参与的游戏，不仅可以锻炼身体，还可以增强亲子关系。这款游戏规则简单，容易上手，不需要太多的准备工作，只需要准备好体操垫和石头就可以开始游戏了。下面就让我们一起来了解一下这款游戏的规则吧。

一、游戏准备

1.准备一块体操垫，大小适中，可以容纳两个人站在上面⭕️。

2.准备一些大小不同的石头，数量根据参与人数而定。

3.将石头放在体操垫的一侧，随机排列。

二、游戏规则

1.游戏开始前，参与者站在体操垫的另一侧，等待指令。

2.指令一出，参与者需要迅速跑到体操垫上，然后摸到石头，再跑回原地，将石头放在指定的区域内。

3.在摸石过程中，参与者必须保持身体平衡，不能跌倒或碰到石头以外的物品。

4.每次摸到石头后，参与者需要将石头放在指定的区域内，然后再返回体操垫，继续摸下一个石头。

5.游戏时间为两分钟，时间到后，摸到的石头数量最多的参与者获胜。

6.如果在摸石过程中，参与者跌倒或碰到石头以外的物品，该石头将被扣除。♻️

7.如果有两个或两个以上的参与者摸到的石头数量相同，将进行加时赛，直到分出胜负为止。

三、游戏注意事项

1.参与者在游戏前需要做好热身，以免受伤。

2.游戏过程中，参与者需要注意安全，避免跌倒或碰撞。

3.石头的数量和大小应该根据参与者的年龄和身体状况而定，以免造成伤害。

4.游戏结束后，参与者需要将石头和体操垫清理干净，以免影响下一次游戏。

总之，摸石过河体操垫游戏规则简单，容易上手，不仅可以锻炼身体，还可以增强亲子关系。家庭成员可以一起参与，共同享受游戏的乐趣。希望大家可以尝试一下这款游戏，让生活更加有趣！